Projeto Mover-se estimula saúde física e mental com o FAE Runners
Com o objetivo de incentivar a prática regular de atividades físicas e fortalecer o cuidado com a saúde do corpo e da mente, a FAE Centro Universitário promove o FAE Runners.
Com o objetivo de incentivar a prática regular de atividades físicas e fortalecer o cuidado com a saúde do corpo e da mente, a FAE Centro Universitário promove o FAE Runners. A iniciativa, vinculada ao Projeto Mover-se, integra o pilar Ser, que é voltado para ações de bem-estar, socialização e saúde dos alunos da instituição. As inscrições estão abertas e podem ser feitas por meio de formulário on-line. A taxa anual é de R$ 50.
Os participantes contam com assessoria técnica especializada do CWB Runner, que oferece orientações adequadas para a realidade de cada um, com dicas de exercícios, nutrição e vida saudável. Dessa forma, a ação promove uma evolução segura e consistente, acompanhada por profissionais experientes que garantem um atendimento personalizado.
Aberto à comunidade acadêmica, o FAE Runners convida todos a se movimentarem, seja por meio da caminhada ou da corrida, em um ambiente de acolhimento e incentivo mútuo. Mais do que um grupo de prática esportiva, o projeto promove qualidade de vida, equilíbrio emocional e convivência coletiva.
Em caso de dúvidas, pedidos de informação podem ser encaminhados ao Núcleo de Extensão Universitária (NEU) pelo e-mail extensao@fae.edu.
PROJETO MOVER-SE
O Mover-se é um dos cinco projetos que sustentam o pilar Ser da FAE, que tem como objetivo contribuir para a formação de profissionais em harmonia com aspectos pessoais, como saúde física e mental, soft skills e inteligência emocional. Ou seja, o foco é contribuir para a formação de grandes pessoas, para além da capacitação técnica dos estudantes da instituição.
Essas ações atuam na melhoria da qualidade de vida dos estudantes e na construção de uma cultura universitária mais inclusiva, acolhedora e focada no bem-estar. Um ambiente saudável e colaborativo potencializa o desempenho acadêmico dos estudantes e cria conexões reais para a vida.
A iniciativa dialoga com os valores franciscanos que sustentam toda a atuação da FAE, em que é central o desenvolvimento de uma boa relação consigo e com o mundo.
