Sobre o evento
O que são emoções e função de cada uma delas, psicoeducar a respeito do que é a ansiedade (preocupações, modelo cognitivo), sintomas de ansiedade - cognitivos, comportamentais e fisiológicos (trazer dados sobre essa emoção e usar os dados trazidos pelos alunos para comparar) e impactos negativos na saúde mental do não gerenciamento da emoção, estratégias para regulação emocional, conhecendo essa emoção para uma vida leve sem deixar ela te dominar e fazendo dela sua aliada ao invés de inimiga.
Programação
06/06 Quinta-feira |
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| FAE - Centro | 19h às 22h | Anfiteatro |
07/06 Sexta-feira |
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| FAE - Business | 08h às 11h | Auditório |